朝しっかり食べて、エネルギー満タンで１日をスタートしたいんですが、 どうしても朝起きてすぐって食欲がなかなかでないんですよね。 食欲がない中、なんか作ろうなんて気にもなりません。 一人暮らしの狭いアパートのキッチンでは特にです。 でもスムージ…

海外旅行に行って、税関での質問は避けては通れません。 実際のところは何も聞かれないことが多いんですが、 今回ニューヨークに来て税関であんなに聞かれるとは驚きました。 前回行ったシアトルでは何にも聞かれなかったのですが、 時と場合によるのでしょ…